Debesuota

DockOnCloudyDayPastarųjų dienų nuotaikos nedžiugina. Virš mano dangaus kaupiasi debesys. Jaučiu, jei nepradėsiu rašyti, vėl norėsiu nebejaust. Skaitykite toliau

Reklama

Kuo persivalgymas gali būti naudingas?

Ar susimąstėte kada nors kodėl vėl ir vėl persivalgote? Kokios mintys ateina į galvą? “Ai, ir vėl man užplaukė kažkas?“ “Tai jis(ji) buvo kaltas(a)!“ “Turėjau susilaikyti, esu bevalis(ė).“ “Taip visada nutinka, kai grįžtu namo“. “Neturėjau ragauti (pirkti) šio maisto.“ Turbūt panašios, arba visai ne. Skaitykite toliau